Praticienne certifiée EFT et ré-encodage de la matrice

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L’EFT (Emotional Freedom Techniques) est une méthode inspirée des principes de l’acupuncture.

Elle consiste à tapoter doucement des points précis sur le visage, le torse et les mains, en associant une attention sur les émotions ou les ressentis que l’on souhaite travailler.

Cette méthode peut accompagner les personnes qui souhaitent mieux gérer leurs émotions, leurs pensées répétitives ou certains blocages, dans le cadre d’une démarche de développement personnel et de mieux-être.

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Les bienfaits possibles de l’accompagnement

• Peut aider à mieux comprendre certains blocages émotionnels ou croyances limitantes.

• Peut soutenir un travail sur les émotions difficiles et les situations douloureuses.

• Peut accompagner la gestion de peurs ou phobies, dans le respect du rythme de chacun.

• Peut favoriser l’adoption de pensées et attitudes plus positives.

• Peut accompagner l’acceptation de séparations ou de deuils, selon le parcours de chacun.

• Peut soutenir la réflexion sur certaines habitudes ou comportements répétitifs.

• Peut aider à renforcer la confiance en soi et l’estime de soi.

• Peut accompagner une meilleure gestion du stress et des tensions quotidiennes.

• Peut soutenir un chemin vers le pardon et la compréhension de certains événements.