LE REIKI 

Le Reiki est une technique japonaise de soin énergétique transmettant  l’énergie vitale dans le corps. Le praticien place ses mains au dessus du patient à différents endroits pour que l'énergie s'écoule, créant l'harmonie et le bien-être dans le corps, le mental et l'esprit.

 

 Les bienfaits

  • Ré-harmonise et revitalise le corps par un apport d’énergie.

  • Soulage les douleurs physiques et mentales.

  • Renforce les facultés de récupération après des traumatismes.

  • Elimine les toxines et fortifie les organes.

  • Renforce le système immunitaire.

  • Développe votre créativité.

  • Stimule la confiance en soi.

  • Facilite la concentration.

  • Réduit le stress, calme et détend profondément.

  • Améliore le sommeil.

  • Libère les douleurs chroniques, raideurs, blocages.

  • Soulage les effets secondaires (médicaments, chirurgie, chimio…).

 L'EFT 

L'EFT est une méthode d'acupuncture manuelle permettant de se libérer de phobies, de pensées toxiques, de croyances ou de traumatismes. Le souvenir des événements demeure mais sans la charge émotionnelle négative. On stimule par des tapotements répétés sur des points précis d’entrée et de sortie de méridiens sur le visage, le torse et les mains en associant une verbalisation de l’émotion à traiter. Les effets sont généralement permanents et provoquent des changements émotionnels positifs.

 Les bienfaits

  • Permet de trouver rapidement les problèmes de fond, les traumatismes et les croyances qui s'y relient.  

  • Libère les blocages et provoque des changements cognitifs.

  • Soulage les sentiments et émotions douloureuses.

  • Elimine les phobies.

  • Crée des croyances positives.

  • Aide à accepter les séparations et les deuils.

  • Dissipe les addictions et les dépendances.

  • Renforce la confiance et l’estime de soi.

  • Soulage les douleurs physiques.

  • Aide à gèrer le stress et le trac.

  • Permet d'arriver naturellement au pardon en comprenant le contexte et de tirer des enseignements de sagesse du vécu des événements traumatiques passés.

HYPNOSE ERICKSONIENNE

L’hypnose, un état modifié de conscience est un processus totalement naturelle qui facilite le changement en permettant d’atteindre l’inconscient, tout en gardant toujours le contrôle de vous-même.

L’hypnose ericksonienne fait partie des thérapies dites brèves (comme l’EFT) car le nombre de séances pour traiter un symptôme ou un problème est particulièrement rapide.

 

Traite :

  • Les douleurs 

  • Les troubles anxieux (attaque de panique, phobies, stress…)

  • Manque de confiance en soi

  • Problèmes de peau (psoriasis, eczema…)

  • Troubles psychosomatiques (symptômes physiques pour lesquels on ne trouve pas d’explication médicale)

  • Migraines

  • Insomnies

  • Deuil

  • Cauchemars

Témoignages

 

J’ai une activité professionnelle très stressante et je suis mère célibataire de deux enfants en bas âge. Je n’ai pas le temps de m’ennuyer, par contre je suis souvent épuisée par manque d’énergie. Je fais appel à Cathy Chabot qui vient épisodiquement chez moi pour du reiki et je remarque systématiquement le « avant » et « après » la séance : je suis totalement détendue, ressourcée et  re-dynamisée et je l’en remercie car grâce à son intervention, je peux concilier vie professionnelle et vie privée dans de bonnes conditions.

Pascale L.

Je suis allée voir Cathy Chabot suite à un cancer du sein. Après chaque séance de Reiki, je ressortai totalement détendue et  prête à reconquérir le monde !!!

L'Eft m'a permis de me débarrasser de certaines angoisses et modifier ma façon de voir les choses.

J'ai pu ainsi reprendre des forces et me sentir beaucoup mieux dans mon corps ainsi que dans ma tête.

Catherine C.

Lorsque j'ai entamé ma démarche auprès de Cathy Chabot, j'étais à un moment de ma vie où je sentais que je stagnais et que je perdais le contrôle. 

J'ai alors bénéficié de son accompagnement personnalisé sur 10 séances et j'ai rapidement senti une vague de changements en moi car - bien que sceptique au départ - j'avais envie et besoin d'évoluer ; et Cathy a réussi à apaiser mes craintes et me mettre en confiance. 

Nous avons alors travaillé ensemble à cerner mes entraves et elle m'a proposé plusieurs angles d'attaque et méthodes pour travailler sur mes blocages, mes peurs et idées préconçues pour me faire renouer avec moi-même. 

En parlant avec elle, j'ai découvert certains noeuds enfouis ; en pratiquant ses exercices, j'ai pris conscience de ce que je ne voulais pas voir ; en me faisant découvrir la méditation pleine conscience, j'ai dépassé certains schémas de pensée que je pensais insurmontables. 

En combinant ces pratiques avec l'EFT, le reïki et l'hypnose, j'ai pu mesurer alors, et je mesure encore aujourd'hui, le chemin parcouru. 

Cela fait moins d'un an que j'ai fait ma première séance avec Cathy et, depuis, j'ai arrêté de fumer, je me suis remis au sport et je m'épanouis à nouveau dans ma vie personnelle et professionnelle.

L'enseignement de Cathy Chabot m'a conduit à me remercier moi-même pour le travail accompli ; mais sa bienveillance, sa maîtrise et la pertinence de son guidage sont à l'origine de l'être qui sommeillait en moi.

Yann C.

MÉDITATION EN PLEINE CONSCIENCE

Pratiquer la méditation en pleine conscience changera totalement votre rapport au monde et à vous-même. Vous apprendrez à sentir votre place dans votre univers, à vous concentrer de manière plus intense, à être plus lucide. Cela vous libérera des préconçus, des préjugés, des filtres qui vous empêchent de voir véritablement. Elle détend votre corps et votre esprit et vous permettra de trouver la paix intérieure.

 

 Les bienfaits

  • Facilite le lâcher-prise, calme et apaise l’esprit.  

  • Réduit le stress.

  • Aide à la concentration et à la lucidité.

  • Renforce votre système immunitaire.

  • Réduit le vieillissement cérébral.

  • Développe votre intuition et le pouvoir de votre volonté.

  • Approfondit votre compréhension des autres et de vous-même.

  • Aide à découvrir le but de votre vie.

  • Aide à pratiquer le pardon.

  • Permet de s’accepter tel que l’on est.

  • Permet de se recentrer intérieurement.

  • Change votre rapport à la vie et aide à vivre et à apprécier le moment présent.

J'ai contacté Cathy car j'avais des angoisses suite à une attaque de mon chien par un autre chien il y a 40 ans. Ces angoisses sont réapparues récemment lors de nos sorties avec notre chienne. Cathy a utilisé la méthode EFT qui m'ont fait ressortir toutes mes émotions enfuies depuis tant d'années. Deux jours après cette séance, j'ai été confronté à une situation identique à celle que j'avais connu 40 ans auparavant. Un berger allemand a attaqué notre chienne lors d'une sortie. À ma grande surprise, je n'ai pas ressenti de panique et je suis restée en contrôle de la situation. Je suis très reconnaissante envers Cathy. Mes promenades quotidiennes deviennent un réel plaisir.

Christine C.

 Tarifs 

 

Consultation d'une heure 

70 euros en cabinet ou 90 euros à domicile 

(Paris et Grenoble)

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